人到五十，感觉身体大不如前。大家觉得身体怎样，精力如何？
人到50岁，我的感觉是，我正在年富力强，精力，体力最旺盛的时期，怎么这样说？这一年，我们分了一套新房子，家里拉来了整整一车瓷砖，我一个人用两个小时就把它全部背到了四楼上，紧接着要装修房子，为了省钱，我自己买了装修房子的所有材料，和娃娃的二舅舅一块，自己动手装修房子，用业余的时间，整整干了两个月，装修出了一套80多平方米的房子，不比外面装修的差，外观质量比他外面一般手艺装修的好。那是2000年，外面装修这样一套房子就得五六千块钱，自己只花了2000多块钱的材料费，装修房子是个体力活，所有来的材料都是我自己从楼下搬回来，自己动手也够辛苦，够累，但是我觉得那时候精力好，体力强，仍然干完了，年轻人才能干出来的体力活。
根据我50岁自己的体力体验，我那时候一一天爬山，还能来回走50公里，骑上自行车，一天还能来回跑80公里，背上100斤重的东西，登上四楼连续干一两个小时，虽然有些累，但我体力可以保证圆满完成。
50岁，一个人和一个人的体力不一样，坚强毅力和决心也不一样，不要认为自己不行，只有你常年坚持体育锻炼，你干体力活可以超过年轻人。
我的的亲身体验是，50岁正是我朝气蓬勃，体力旺盛，精神强大的年代，如今虽我已经年近70，但是我觉得我的体力超过一般60岁以前的人，这个与我自己的坚强毅力和性格有关，也和你常年坚持体育锻炼的收获有很大关系，50岁的你，应该努力加强体育锻炼，不怕吃苦，不惜体力，心不服老，要有钢铁般的意志，你就是一个朝气蓬勃的，年轻小伙子。
大家好。现实生活中，五十岁是人生的一道坎。不管你是否承认，人过了五十，身体、精力都呈加速度走下坡路。因此，咱们得小心翼翼了。
一、抵抗力下降，病多了。不少中老年人患有高血压、糖尿病，痛风，甲亢甲减；冠心病、脑梗塞、白内障、耳鸣耳背等等。同时，精力肯定的大不如从前。容易疲倦，睡眠不好，连记忆力下降了。
二、我在看中医时碰到一个女同事，几年前还生龙活虎，现在憔悴苍老。她感叹道，人一满五十，身体就这也没对那也沒对了，这样病那样病就找上门来了。
三、我自己五十以前还可以，感冒多一点。就是满五十那年，一次头晕乏力，过马路都要人扶。后来住医院一个多月，输液***吃药，针灸推拿***，没找出啥问题。可能是脑供血不畅吧。
四、我有个五十来岁的同事说，真的感到人过五十，一个感冒都要很久才好，吃药见效也慢了。现在，他也有腰椎间盘突出，坐骨神经痛，颈椎骨质增生等颈椎病，也沒啥好办法。
孔子曰：五十而知天命。2018年官方公布的我国平均寿命是74.83岁。所以五十岁的人已经活了三分之二。这时不用着急，不用悲观，惜时如金，过好下半生吧。有几点建议：
一是量力而行，不要不服老，干不动的活就不要勉强去干了，不然闪了腰可麻烦了。
二是知足常乐，能吃饱穿暖就行了，不要与富人攀比，比上不足，比下有余。
三是保养身体。这个年龄，比的是身体和子女，银财身外之物，权势如浮云。
四是找点乐趣。钓鱼打牌，唱歌跳舞，写字绘图，旅游，怎么开心怎么玩。
人生三十如日中天，人生五十百味尝尽，略知天命。人生高度莫瞎求，人生长度必考虑。五十岁前是干的多想的少，而五十岁后想的多干的少。决定你一生的荣耀与幸福就看你在五十岁时，悟道了什么？
人到五十岁，连退休的年龄都没有达到，按现在人们的身体健康状况比较，五十岁年龄正是人生的黄金时期，请珍惜这个年龄，抓紧时间赚钱，老年幸福在召唤你。
一，年龄小是个宝。
五十岁的年龄，别说和60~70岁的农民工比较，就是和单位的上班族比，年龄也不算大。国家正在做延迟退休年龄的试点工作，将来按规定退休，五十岁的年龄还有近15年工作的时间，生活的道路还很漫长，前途宽又广，大有作为，大有希望，要把握好年龄这个机遇，做出大贡献。
二，健康好是个宝。
健康好不仅是生活的基础，也是赚钱的资本。
五十岁的年龄正值身强体壮的中年期，身体健康，精力充沛，干劲十足，在单位里放到哪里都能独当一面挑重担。由于身体好，不仅能够起早贪黑出大力，在许多地方的贡献甚至超过年轻人。
许多人在单位里不但有丰富的专业技术经验，还有广泛的社会生活经验，受人尊敬说话算数，是单位里举足轻重的骨干力量。
三，技术好是个宝。
50岁的年龄，由于已在单位工作多年，积累了丰富的专业技术经验，企业管理经验，由于技术过硬，哪里都需要，哪里都抢着要，所以在单位里是有威信说了算，是单位里不可多得的人才。多数人不是领导也是师傅一级的骨干力量。
请珍惜自己的工作岗位，争取职务再上新台阶工作再有大贡献。
使用面积50平米的老破小，如何装修设计成两室一厅？
在有限的面积内增加房间数，要多出一间房，首先我们应该思考的不是怎么规划，而是要明确多出的这一间房要做什么用，它的核心功能是什么，只有了解了这个，我们才能规划出适合自己的格局配置。
由于楼主没有提供详细的功能需求，小编在此就以一个三口之家（男女主人+一个5岁小孩）的为例来简单说明一下：
那对于三口之家原始结构存在以下缺陷：
（1）入户没有鞋柜位置
（2）洗手间空间紧凑
（3）主卧室空间过大，使用率低
结合三口之家的家庭结构以及原始结构，我做了简单优化方案，如下图：
方案解析：
(1)我们将原结构主卧室一分为二，规划了主卧室和儿童房，为了保证主卧室的收纳，我们主卧设计1.8米地台床头定制整体衣柜兼梳妆台。儿童房为了保证有自然***光，我们将隔断墙设计为钢化玻璃隔断，让公共区域的***光能二次进入儿童房。
感谢邀请！
韩胖前几天刚好看到一个套内面积50平米左右的装修案例。原本是一室一厅的单身公寓，为了能够满足一家三口的住房需求，在客厅隔出了一个小卧室，这样一房变两房，效果还非常不多，下面就给大家展示一下。
改造前的平面户型图
改造后的平面户型图。
进门的玄关柜，紧挨着客厅沙发。
客厅、餐厅、厨房，一条直线。
使用面积50平，其实也不算小，装修设计成两室还是很可能的。
下面的平面图我把室内的格局改了一下，划分成了6个区域。
1、玄关和厨房区域、我将一进门左手边做了个整体玄关柜，下面放鞋、上面挂衣服、中间可做镂空、也可做抽屉放一些东西。玄关柜后面是薄一点的橱柜、可以放一些豆浆机、电饭煲、微波炉、一些不是很大物品，这样也增加了厨房的储物空间。
2、卫生间原来的平开门改成了拉门，这样增加了卫生间的使用空间。
3、餐厅位置摆个1200x600mm的餐桌还是可以的，现在有很多伸缩餐桌，家里来客人吃饭可以把餐桌放大。背景墙可做一个酒柜放一些酒水、饰品和摆件。
4、小卧室西面和南面***用玻璃材质、这样增加了通透性、正午时分小卧室也可有些阳光。小卧室可以放一张1500mmx2000mm的床，也可做整体榻榻米，这样榻榻米下面可以储藏很多生活用品和衣物。将增加了储物空间。5、卧室只是往南移，以前卧室6000mm确实有点太长了，正常卧室放一个衣柜，两个床头柜4000mm已足够。6、客厅位置把以前的阳台打通，整体向南移。
