人体哪个部位练出来穿衣服最好看？
俗话说：“新手练胸，老手练背，高手练腿“你处在什么阶段呢？
现在去健身的人群百分之80%左右都是为了减肥。而胸、背、腿这三个部位不同级别的力量选手，你愿意选选择哪个更持久的保护自己呢？中国人喜欢中庸之道，那么选择既没有新手那么嫩也没有老手那么滑的背部训练有多重要！！
我们来看看为什么要训练背部肌肉！训练背部肌肉的好处有哪些？
第一点、人们背部的肌肉群肌占仅次于大腿肌肉群，背部有很多小的肌群组成，如菱形肌、中下斜方肌、腰方肌等，如果健身的人在训练的过程中，忽视了背部肌肉的训练，自身的肌肉发展就会受到抑制，导致自身的肌肉增长的速度会很慢。
第二点、训练背部肌肉，可以让身材比例更加协调。现在有一部分人是苹果型和梨型，练习背部可以穿衣更有型，可以根据自己的情况去增加上背的宽度，这也是为什么练背的人起来会显的腰细。
第三点、背部训练肌肉可以改善体态，缓解颈椎痛和腰痛的情况。由于日常的工作压力或者个人的生活习惯，现代越来越多人容易弯腰驼背，这也是因为个人的腰背肌肉软弱无力导致的。而长期坚持背部的训练，可以有效地缓解这些不良的健康问题。
第四点：背部锻炼可以帮助减脂，力量耐力训练是一种碳水化合物参与的供能，他会消耗热量，让你的皮下脂肪越来越少。长期训练背部肌肉，可以增强背肌，有效预防脂肪堆积在背部，加快身体减脂。
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穿衣服好看与否，与人的审美观有关，如果喜欢骨感，练长跑，只要坚持，一定跑出骨感好身材。如果喜欢丰腴，那什么都不用练，唱歌跳舞好悠闲，想吃啥吃啥，小肚腩微挺，穿衣服好看而富态。那些吃什么蛋***，注射药水增肌的，***衣尚可看，穿上衣服没美感可言。而我，喜欢运动的目的是可以大碗喝酒大块吃肉，意外收获了适宜的体重，五十岁了，身材不臃肿，还可穿二十岁时穿的衣裤，这也是一种美（自我感觉良好的美）。
这就关乎到面子肌肉了，也就是直面观可以直接看到的肌肉。面子肌肉包括：胸、手臂、背、臀 可以发现上肢肌肉决定了大部分的“面子”。
男性最大的面子肌肉就是“胸肌”了，有没有训练痕迹的直接表现，有个铠甲般胸肌直接会成为视觉焦点。其次别人才会去观察你的手臂与背部。参考肌肉型男-海绵宝宝，帅气的胸肌吸引了所有人的焦点。并且穿衣服胸前也不会空荡荡。胸大肩宽尽显男人魅力！
女性则是翘臀了，一个完美的***臀，非常有视觉冲击。
最后还是要综合发展，不然是不会具有美感的，想象一下强壮的上半身，棉签一样的腿，会好看吗？而且专注一个部位的发展容易造成各种体态，肌肉不平衡的问题，容易引发伤痛。
所以均衡发展，才是穿衣好看的不二法门！
先看前提，要的是练出来穿衣好看。我很自然的想到三个部位，按重要程度来排的话应该是肩，胸，腹。
一副宽厚的肩膀可以很容易把衣服撑起来，相信你们都看过瘦子穿衣服，冬天还好反正衣服厚，到了夏天，只要是宽松的衣服穿在身上都是松松垮垮的，感觉里面空空的。而肩一旦练好了，可以把衣服撑起来，当然，这还不完全够，接下来需要把胸部练的厚实一点，这样基本上就可以撑的比较饱满了，基本上穿任何衣服都无压力。
至于腹部，是因为现在太多的人容易久坐，腹部堆积大量脂肪，衣服稍微贴身一点就可以看见自己鼓起的大肚子，很不美观，所以练好腹部，不一定要六块腹肌，只要腹部相对平坦即可。
综上，只要练好这三个部位，穿衣服肯定会比较好看的。
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健身圈有这么一句老话：
新手练胸，高手练背，老手练腿
大神 练肩！很多人也许觉得肩有啥可练的？
这是一个好问题
大部分健友们都把有限的时间
押宝在了腹肌、胸肌以及有氧上相比练成腹肌胸肌的那种成就感，练习肩部就显得那么微不足道也一直被人们所忽略，但是我想说
肩膀不练好，健身再多也难看！强壮的肩膀是男人***体格的必需品，肩部的宽度是决定一个男人是否给人瘦弱感的关键指标，宽厚且圆的肩膀不但可以让男人变成“衣架子”，穿衣更好看，并且大大提升上肢力量，降低训练中受伤的风险！
在我们平时的训练中很多训练动作都会涉及到肩膀参与。
很多人在训练时都会感到肩部先疲劳
ai怎么把衣服穿到人身上？
Ai不能亲自为人穿衣
Ai可以通过图像识别技术获取衣服的图像，再通过人体关键点检测技术锁定人体轮廓，最后将衣服图像贴合人体轮廓，完成虚拟穿衣的效果
当前虚拟试衣技术仍有许多局限性和问题需要解决，随着技术的发展，虚拟试衣将会越来越准确和普及
如果你是一位整体形象设计师，你将如何好好打扮自己？
如果你是个整体形象设计师，那更要好好打扮自己啦，自己都打扮不好怎么去服务客户尼，只有自己有一个专业的时尚形象，客户才会相信你的能力，毕竟形象走在能力前，我是一名做了十二年的形象设计师，希望我的回答能帮到你，如果要好好打扮自己要从一下三个阶段去打扮
1:如果刚学习了形象设计，那么把学到的知识技术运用在在自己身上，知道不见得懂，所以自身要通过不断尝试给自己做服装搭配，在不断的搭配实践中去悟出穿衣打扮的方式方法
2:一个专业形象设计师的形象不但美还要时尚，这个要不断突破的，只有不断突破，你才有很强的服装驾驭能力，穿啥都好看，别人会通过你的装扮去相信你是个很懂穿搭的设计师
3:形象设计师一定是个出色的服装搭配师，所有的搭配经验都要通过自己不断尝试突破才能去掌握的，最后一步是超越，当你通过不断突破有了驾驭各种服装的能力时，你就超越了服装对你的限制，穿什么在你身上都会很好看，我想这是穿衣服的最高境界，也是一个形象设计师要做到的，你的着装能力也是你服务客户的实力见证
形象设计师是一个对自身综合能力要求很高的职业，正是要求高才会让自己不断提高，其实最受益的是自己，能让自己有个出色的形象，毕然带来很好的职业发展，不知我的回答对你有没有帮助，希望对你有启发，最后附上我的街拍，供大家借鉴
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